2010. február 24., szerda

Hold a Rákban

A nap energiája:
Érzékenyebbek lehetünk ezekben a napokban, könnyebben megbántódunk vagy megbántunk másokat. A hangulatunk is sokkal ingadozóbb, könnyen elveszíthetjük az önuralmunkat.
Testi-szervi érzékenység:
Ehhez a jegyhez tartozik a gyomor és a folyadékháztartás. Ha nem ügyelünk rá, könnyebben léphetnek fel emésztési zavarok, idegesség esetén is elsősorban gyomorproblémák jelentkeznek.
Lehetőleg kerüljük a nőgyógyászati, illetve a gyomorműtéteket.
Életmód-tippek:
Most mozgás helyett inkább pihenjünk. Szánjunk időt egy kis meditációra, elmélyülésre -  keressük meg belső, stabil nyugvópontunkat, így mások (vagy magunk) érzelmi hullámzásaival is könnyebben boldogulunk. Folyóparton, vízparton sétálva felfrissülhetünk, feltöltődhetünk.
Próbáljunk meg minél többet aludni. Álmaink most mozgalmasabbá, élénkebbé válhatnak.
A szobanövények és a kerti növények is szomjasabbak lehetnek, öntözzük meg őket!
Étkezési tanácsok:
A magunkról vagy a másokról való gondoskodás most különösen fontos, egyedülállóként is, családban is főzzünk valami finomat!A gyomrunk azonban különösen hálás lesz, ha a nehéz fogások helyett könnyebb ételeket válasszunk: leveseket, párolt zöldségeket, halat, krémes desszertet. Elalvás előtt egy bögre meleg, cukros tej is jól eshet.
A megfelelő mennyiségű folyadék - legfőképpen ásványvíz - fogyasztására különösen ügyeljünk.
Szépségápolás:
Kényeztethetjük magunkat egy frissítő zuhannyal, fürdővel.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts with Thumbnails